Hábitos saludables durante la temporada de enfermedades respiratorias
Publication date: November 8, 2024
Adopte hábitos saludables esta temporada de enfermedades respiratorias para protegerse a sí mismo, a su comunidad y al sistema de atención médica de BC.
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En esta página
- Hábitos saludables
- Programe su cita para recibir las vacunas contra la influenza (gripe) y el COVID-19 al mismo tiempo
- Información sobre enfermedades respiratorias
- Tengo preguntas
Hábitos saludables
Durante esta temporada de enfermedades respiratorias, siga hábitos saludables para protegerse a sí mismo y a los que le rodean de posibles enfermedades.
Vacunas
Es importante que tanto usted como su familia reciban las últimas vacunas disponibles. Reciba las vacunas actualizadas contra la gripe y el COVID-19 al mismo tiempo.
Protocolo ante enfermedades respiratorias
Aunque no se sienta mal, recuerde lo siguiente:
- Lávese las manos con frecuencia usando agua tibia y jabón. Frótese las manos durante al menos 20 segundos o use un desinfectante para manos a base de alcohol
- Cúbrase la boca al estornudar o toser. Estornude o tosa en el codo en lugar de en las manos
Si se siente mal
- Vigile sus síntomas
- Quédese en casa. Podría transmitir la enfermedad a otras personas, especialmente si tiene fiebre, tos, vómitos o diarrea
- Si tiene COVID-19, quédese en casa hasta que se le haya pasado la fiebre y se sienta lo suficientemente bien como para participar en las actividades diarias
- Manténgase alejado de las personas que tengan un mayor riesgo de enfermarse gravemente
- Si debe salir de casa, considere usar una mascarilla, especialmente cuando esté en espacios cerrados
Programe su cita para recibir las vacunas contra la influenza (gripe) y el COVID-19 al mismo tiempo
Vacunarse le ayuda a protegerse a sí mismo, a su comunidad y al sistema de atención médica de BC durante esta temporada de enfermedades respiratorias.
Todas las personas mayores de 6 meses de edad pueden recibir una vacuna contra la influenza (gripe) y una vacuna actualizada contra el COVID-19 al mismo tiempo. Las invitaciones ya se han enviado por correo electrónico o mensaje de texto a todas las personas registradas en el sistema Get Vaccinated. La invitación incluye un enlace directo para programar una cita para recibir la vacuna contra el COVID-19, la vacuna contra la influenza (gripe), o ambas, en función de cuándo recibió su última dosis.
Las vacunas son gratuitas y están disponibles en las farmacias, las clínicas de las autoridades sanitarias y los consultorios de algunos proveedores de atención primaria.
Si no ha recibido una vacuna contra el COVID-19 en BC
Regístrese en el sistema Get Vaccinated y así podrá recibir su invitación para programar una cita.
En este momento, puede programar su cita para recibir las vacunas contra el COVID-19 y la gripe a través del sistema Get Vaccinated.
Si necesita ayuda para programar su cita, llame al: 1-833-838-2323
7 días de la semana: 7 a. m. a 7 p. m. (Lunes, 11 de noviembre: 9 a. m. – 5 p. m.) | Hay servicio de traducción disponible
Información sobre enfermedades respiratorias
- Vacuna contra la gripe
- Vacuna contra el COVID-19
- Pruebas y tratamiento
- Pautas sobre el COVID-19 en BC
Tengo preguntas
Hable con alguien por teléfono. Obtenga asistencia en más de 220 idiomas, entre ellos:
國粵語 | ਪੰਜਾਬੀ | عربى | Français | Español
7 días de la semana: 7 a. m. a 7 p. m. (Lunes, 11 de noviembre: de 9 a. m. a 5 p. m.)
Vacunas
Llame al centro de atención telefónica si tiene preguntas sobre sus opciones de vacunación contra el COVID-19 y la gripe, y necesita ayuda para programar una cita.
Información sobre el COVID-19 y la gripe
Hable con un agente de Service BC si tiene cualquier otra pregunta relacionada con el COVID-19 o la gripe.
Mensaje de texto al: 1-604-630-03007:30 a. m. a 5 p. m.
Desde fuera de Canadá y los EE. UU.: 1-604-681-4261