Здорові звички у сезон респіраторних захворювань
Publication date: November 8, 2024
Дотримуйтесь здорових звичок цього сезону респіраторних захворювань, щоб захистити себе, свою спільноту та систему охорони здоров'я Британської Колумбії.
English | 繁體中文 | 简体中文 | Français | ਪੰਜਾਬੀ | فارسی | Tagalog | 한국어 | Español | عربى | Tiếng Việt | 日本語 | हिंदी | Українська | Русский
Останнi оновлення можна подивитися на сторiнцi англiйською мовою.
На цій сторінці
- Дотримуйтесь здорових звичок
- Запишіться на прийом для одночасної імунізації від грипу та COVID-19
- Ресурси щодо респіраторних захворювань
- Я маю питання
Дотримуйтесь здорових звичок
Захистіть себе і тих, хто вас оточує, від хвороб цього сезону респіраторних захворювань, дотримуючись здорових звичок.
Імунізація
Дуже важливо своєчасно робити щеплення собі та всім членам вашої сім'ї. Пройдіть вакцинацію оновленими вакцинами від грипу та COVID-19 одночасно.
Респіраторний етикет
Навіть якщо ви почуваєтеся добре, не забувайте:
- Часто мити руки теплою водою з милом. Мийте руки протягом щонайменше 20 секунд або використовуйте спиртовмісний антисептик для рук
- Прикривати рот під час чхання чи кашлю. Чхайте чи кашляйте в лікоть, а не в долоні
Якщо ви погано почуваєтеся
- Слідкуйте за своїми симптомами
- Залишайтеся вдома. Ви можете заразити інших, особливо якщо у вас підвищена температура, кашель, блювання чи діарея
- Якщо у вас COVID-19, залишайтеся вдома до тих пір, поки температура не спаде, і ви не почуватиметеся достатньо добре, щоб займатися повсякденними справами
- Тримайтеся подалі від людей, які схильні до високого ризику серйозних захворювань
- Якщо вам потрібно вийти з дому, не забувайте надягати маску, особливо в закритих приміщеннях
Запишіться на прийом для одночасної імунізації від грипу та COVID-19
Імунізація допомагає захистити себе, вашу спільноту та систему охорони здоров'я Британської Колумбії цього сезону респіраторних захворювань.
Будь-хто віком 6 місяців і старше може пройти одночасну вакцинацію від грипу та COVID-19 оновленою вакциною. Запрошення на прийом вже надсилаються електронною поштою або текстовим повідомленням всім людям, зареєстрованим у системі Get Vaccinated. Запрошення містить пряме посилання для запису на прийом для імунізації від COVID-19, грипу або від обох захворювань, залежно від того, коли ви отримали останню дозу.
Вакцини безкоштовні та доступні в аптеках, медичних закладах та деяких центрах первинної медико-санітарної допомоги.
Якщо ви не отримували щеплення від COVID-19 у Британській Колумбії
Зареєструйтеся в системі Get Vaccinated, щоб отримати запрошення для запису на прийом.
На даний момент ви можете записатись на прийом для імунізації від грипу та COVID-19 через систему Get Vaccinated.
Якщо вам потрібна допомога з плануванням своєї вакцинації, телефонуйте: 1-833-838-2323
7 днів на тиждень: з 7:00 до 19:00 (понеділок, 11 листопада: з 9:00 до 17:00) | Є перекладачі
Ресурси щодо респіраторних захворювань
- Імунізація від грипу
- Імунізація від COVID-19
- Тестування та лікування
- Посібник із боротьби з COVID-19 у Британській Колумбії
Я маю питання
Поговоріть із кимось по телефону. Отримайте підтримку 220+ мовами, зокрема:
國粵語 | ਪੰਜਾਬੀ | عربى | Français | Español
7 днів на тиждень: з 7:00 до 19:00 (понеділок, 11 листопада: з 9:00 до 17:00)
Імунізація
Зателефонуйте до кол-центру, якщо у вас є питання щодо варіантів імунізації від грипу та COVID-19, і якщо вам потрібна допомога із записом на прийом.
Інформація про грип та COVID-19
Щодо інших питань, пов'язаних із COVID-19 або грипом, звертайтеся до співробітника служби Service BC.
Пишіть: 1-604-630-0300 з 7:30 до 17:00
За межами Канади та США: 1-604-681-4261